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Gastrono(mia)

"Gastronomia é comer a olhar para o céu"

Gastrono(mia)

"Gastronomia é comer a olhar para o céu"

12
Ago16

H2O

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Água.

É sem duvida a base maior da nossa vida pois é nela que a nossa existência assenta em grande parte. 

Está presente em tudo o que vemos e em especial percentagem no corpo humano. Sabia que 70% do nosso corpo é composto por água? 

Esta é a bebida mais importante para todos os seres vivos, além de nos manter hidratados, mantém-nos vivos. 

Para aqueles que não apreciam o seu "sabor" apresento-vos várias formas de a consumirem nesta altura do ano que é tão importante e a vários níveis. 

 

Ingredientes - limão e physalis:

Água

Gelo

Limão

Physalis

 

  • Uma chávena de água morna com gotas de limão pela manhã ajuda a eliminar gorduras.

 

Ingredientes - limão e mirtilos:

Água

Gelo

Limão

Mirtilos

 

Ingredientes - frutos vermelhos:

Água

Amoras

Framboesas

Gelo 

Hortelã

Mirtilos